Bonjour à tous,
Nous organisons le 23 avril au stade Chaban Delmas une compétition de functional training.
Qu’est ce que le functional training?
C’est un entraînement visant à maintenir, développer et optimiser le fonctionnement du corps humain tout en respectant l’intégrité physique du pratiquant.
Le Functional Training permet d’améliorer les performances aussi bien dans la vie quotidienne que dans la pratique sportive.
Le Functional Training peut être pratiqué avec ou sans matériel dans tout type de salle.
Pour qui? Tout le monde!!
Vous trouverez ici une vidéo de présentation