Mardi :
- Judo 6-8ans : de 17h30 à 18h30
- Judo 9-12ans : de 18h30 à 19h30
- Judo 13ans et plus : de 19h30 à 21h
- Jiu-Jitsu Self Défense : 20h-21h
Mercredi :
- Gym Douce : 14h30 à 16h00
- Eveil Judo : 16h30 à 17h15
- Taïso (Renforcement musculaire/Etirements) : 17h30 à 19h
Vendredi :
- Eveil Judo : 17h30 à 18h15
- Judo 6-8ans : 18h15 à 19h15
- Judo 9-12ans : 19h15 à 20h15
- Taïso (Renforcement musculaire/Etirements) : 19h30 à 20h30
- Judo 13ans et plus : 20h15 à 22h00
- Jiu-Jitsu Self Défense : 20h30 à 21h30